ropa para hacer senderismo con niños

Básicos de ropa para hacer senderismo con niños


Uno de nuestros planes favoritos para los findes, es el de hacer rutas en familia. Y es que el senderismo es una actividad fantástica para cualquier edad.  Se puede hacer con niños, con adolescentes, con mayores, sólo, con amigos, en pareja, en grupo… Para empezar a practicarlo no hace falta una gran equipación. No obstante, si que es cierto que llevar la ropa y el calzado adecuados a la hora de practicar cualquier deporte o actividad, puede ayudarnos a que la experiencia sea mucho más agradable. Y el senderismo no es una excepción. Es muy importante llevar la ropa para hacer senderismo con niños adecuada. Sobretodo para ellos.

En este artículo os voy a hablar de las prendas básicas que hay que tener en el armario cuando sueles hacer senderismo con niños. Está claro que lo más adecuado es la ropa deportiva para niño, a la hora de salir de excursión por la montaña. Y es que llevar este tipo de ropa nos puede evitar roces, irritaciones, ampollas… Además de un frío o calor excesivo, dependiendo de la época del año. Este artículo lo he enfocado a la ropa de los niños, pero la verdad es que en su esencia, es extrapolable a los adolescentes y los adultos. Ya que esos básicos a tener en cuenta, suelen ser similares para todos.

Básicos de ropa para hacer senderismo con niños

En muchísimas ocasiones, nos hemos lanzado a la montaña con ropa poco adecuada. Con pantalones vaqueros, por ejemplo. Tanto en verano como en invierno. De hecho, yo solía ir así hasta el día que hablando con un guía de montaña sobre la ruta al pico de Aitana que íbamos a hacer, me dijo que ni se me ocurriera. Que la tela vaquera, podría provocarnos escoceduras, además de ser poco transpirable. Vamos, que no era nada adecuada. Y me animó a comprar unos pantalones de senderismo para todos. ¡Qué razón tenía! Desde entonces, no uso otra cosa cuando vamos de excursión.

 

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Calzado

Sin lugar a dudas, el calzado es la prenda más importante de todas a la hora de hacer senderismo. Yo, hoy día, suelo usar botas de trecking. Pero la verdad es que para los peques, muchas veces, resultan pesadas e incómodas. Si solemos hacer rutas sencillas, bastará unas deportivas que tengan una buena suela y que no sea lisa. Es decir, hay que buscar zapatillas de batalla. No las bonitas, de dar un paseo los domingos. zapatillas que sujeten bien el pie, pero que sean flexibles y con una suela que proporcione buen agarre..

Calcetines

Del mismo modo, los calcetines que pongas a tus peques ayudarán a que el pie esté protegido, al tiempo que intentamos evitar rozaduras. Para ello escoge calcetines deportivos que sean de buena calidad.

Pantalones

A la montaña hay que ir con pantalones, siempre. Lo mejor es llevarlos largos, tanto en invierno como en verano, para evitar roces en las piernas con ramas, arbustos… No obstante, está claro que cuando el calor aprieta igual hay que priorizar el ir un poco más frescos. Lo mejor es llevar pantalones de senderismo, ya que son ligeros, transpirables e incluso puede que sean desmontables. Pero si no tienes, usa pantalones deportivos siempre. Que no sean gruesos y, a ser posible, que no sean de algodón ya que si se mojan del sudor, o de agua, cuestan mucho de secar.

 

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Camisetas

Con las camisetas pasa algo similar. Busca camisetas de tejido transpirable, que se ajusten al clima y temperatura de la zona y de la ruta. Las mejores para hacer esta actividad son las técnicas. Eso es porque se trata de un tejido transpirable, ligero y que seca rápido. Las camisetas de algodón, aunque son cómodas, retienen la humedad. Por lo que si los peques sudan mucho, pueden acabar mojados todo el día. Por lo que, si hacer algo de aire, es probable que tengan frío.

 

¿Y si hace frío?

A la hora de realizar actividades de montaña, hay que vestirse por capas. Es lo mejor. Llevar siempre camiseta de manga corta o larga, dependiendo de la época del año. Y luego complementar encima con algún polar de calidad: ligero, pero calentito. Y después un cortavientos o chaqueta, si con el polar no es suficiente. Al llevar las diversas capas, nos podremos ir poniendo o quitando prendas según lo que necesitemos.

 

 

 

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